短期療法

とにかく短期で何とかしたい、という方へのアプローチです。

が、個人的に申し上げると、本質的な改善には至らないことが多いようにも思います。

ですが、とりあえず短期的にというケースも、生活を継続するためには必要な時もあると思います。

 

そういった方へ、とりあえずの解決として使うのがこの技法です。

家族療法とも多少似ているところもあります。

 

ただ、個人的な意見ですが、これだけで全てうまくいくケースはあまりないと感じています。

本質的な治療をお考えなのであれば、別の技法を用いて行うことをお勧めはいたします。